ONLINE/YÜZ YÜZE
POZİTİF BESLEN!
ONLINE/YÜZ YÜZE
Kilo Verme Odaklı Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
Aç kalmadan, yasaklar olmadan, farkındalık ve şefkatle doya doya fazla kilolarınıza veda etmek için doğru yerdesiniz!
Bu süreçte esas amacım size açlık-tokluk sinyallerinizi dinlemeyi, farkındalıkla yaşam tarzınıza uygun beslenirken porsiyon kontrolü sağlamayı, programımıza uyamadığınız zamanlarda ise nasıl dengeleyeceğinizi öğretmek. Sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanırken süreç boyunca sizi motive edecek ve adım adım fazla kilolarınıza
veda ediyor olacağız.
ONLINE/YÜZ YÜZE
Hastalıklarda Beslenme Odaklı
Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
Polikistik Over, Hashimoto Tiroidi, İnsülin direnci, Tip 2 Diyabet, Yüksek Kolesterol, Huzursuz Bağırsak Sendromu vb. tanısı alan danışanların beslenmelerine özellikle dikkat etmesi gerekmektedir. Bu süreçte hastalıklarınıza ve kan tahlilinize özel beslenme programı ve besin destekleri planlamakta, sürecinize sizin için en iyi olanı temenni ederek bütüncül ve fonksiyonel bir yaklaşımla eşlik etmekteyim.
ONLINE/YÜZ YÜZE
Hamilelik Öncesi, Sırası ve Sonrasında
Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı
Gebelik dönemi bir kadın için oldukça özel, dikkat isteyen ancak bir o kadar da güzel bir dönemdir.
Süreç boyunca yenilenler sadece sizin sağlığınızı etkilemez, aynı zamanda bebeğinizin sağlığını da etkileyebilir. Hamilelik döneminde kadınların enerji, vitamin ve mineral ihtiyaçları artmaktadır.
Dengeli , besleyici ve bilinçli bir beslenme planı, bu süreçte kendiniz ve bebeğiniz için oldukça önemli olacaktır.
Tanışalım!
Diyetisyen ve Psikolog Melis Ceren Balçık,
Sağlıklı beslenme ve iyi yaşam noktasında danışanlarının hedeflerine kalıcı bir şekilde ulaşmasını sağlayan profesyonel bir uzmandır.
İstanbul Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden fakülte birinciliği ve üniversite üçüncülüğü ile mezun olmuştur. Bölümünü okuduğu yıllarda obezite ve bozulmuş yeme davranışı tedavisinde psikoloji biliminin önemini fark etmiş, bu nedenle aynı zamanda psikoloji bölümünü okuyup onur derecesi ile psikolog olmaya hak kazanmıştır.
Çapa Tıp Fakültesi Hastanesi, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi, Emsey Hospital ve Gaziosmanpaşa Belediyesi gibi birçok özel ve kamu kuruluşunda diyetisyen olarak görev almıştır.
Şuan ise kurduğu POZİTİF BESLEN markası ile
Obezite, Diyabet, Hashimoto Tiroidi, Polikistik Over, Huzursuz Bağırsak Sendromu, Tıkınırcasına Yeme gibi birçok hastalıkta online ve yüzyüze sağlıklı beslenme danışmanlığı ve buna ek olarak bilişsel davranışçı terapi odaklı psikolojik danışmanlık vermektedir.
Eğer sen de bireye özel, sorunun ana kaynağına yönelen, şefkatli ve bütüncül bir tutumla ilerleyen yeni bir yola çıkmak istersen, bir tık uzağında olduğumuzu hatırlayabilirsin.
HİZMET AYRINTILARI
